หากคุณเคยแนะนำทารกที่กินนมแม่ให้กับธัญพืชข้าวคุณเข้าใจแล้วว่าฉันกำลังจะบอกคุณแล้ว: อาหารแข็งเป็นอาการท้องผูกสำหรับเด็กทารก โอ้เด็ก! อาจเป็นไปได้ว่าถ้าคุณหยุดเส้นทางของสูตรเช่นเดียวกับกล้วย overripe ก่อนที่จะไปที่โต๊ะอาหารมันอาจจะไม่เป็น ummm – วิธีการที่จะใส่อย่างประณีต? – อย่างเห็นได้ชัด. อย่างไรก็ตามฉันได้รับการรักษาสำหรับทารกที่มีลำไส้ที่ถูกบล็อก: Prune Infant Food!

ลูกพรุนมีไฟเบอร์มากมายและน่าทึ่งที่จะหลีกเลี่ยงเช่นเดียวกับอาการท้องผูกของทารก แม้แต่น้ำพรุนก็มีประสิทธิภาพ (ดังนั้นฉันจึงผสมกับธัญพืชแบบผง) ฉันมักจะจับกระเป๋าลูกพรุนที่เก็บไว้ในตู้ของฉันเมื่อทารกของฉันยังน้อยและไม่มีฟันเช่นเดียวกับที่ฉันมักจะทำอาหารทารกลูกพรุนโฮมเมด

สูตรอาหารด่วนสำหรับอาหารทารกลูกพรุนออร์แกนิก

วัตถุดิบ

ลูกพลัมแห้งอินทรีย์หนึ่งถุงจากส่วนผลไม้แห้งหรือแห้ง
น้ำ 2 ถ้วย (เพียงพอที่จะครอบคลุมลูกพรุนในหม้อประมาณหนึ่งนิ้ว)

ขั้นตอน

ล้างลูกพรุนและใส่ในกระทะ
เติมน้ำ
นำไปต้ม
เคี่ยวประมาณ 10 นาที
เย็นก่อนใส่เครื่องปั่น (หรือใช้เครื่องปั่นมือแช่เพื่อบดที่ดีที่สุดในหม้อ)

ผลที่ได้คือการวางหนา ให้บริการที่ดีหรืออบอุ่นเล็กน้อย

Mix-ins เสริมสำหรับ Prune Infant Puree

ฉันเพิ่มผลิตภัณฑ์ที่เสร็จสมบูรณ์ลงในแอปเปิ้ลซอสเพื่อให้นานขึ้นและมีรสชาติที่คุ้นเคยมากขึ้น คุณสามารถเพิ่มกากตะกอนลูกพรุนลงในอาหารอื่น ๆ เช่นโยเกิร์ตหรือซีเรียลข้าว ไม่ว่าทารกของคุณจะชอบเกมที่ยุติธรรมเช่นเดียวกับที่ฉันชอบการผสมผสานที่เป็นนวัตกรรม

ไม่มีเวลาทำอาหารลูกพรุนลูกพรุนของคุณเองใช่ไหม

อเมซอนมีหลายพันธุ์ Plum Organics เป็นทางเลือกของฉันเสมอ!

ตรวจสอบตัวเลือกเหล่านี้ใน Amazon!

หากลูกพรุนไม่เพียงพอที่จะต่อสู้กับอาการท้องผูก …

ลูกชายคนหนึ่งของฉันมีอาการท้องผูกอย่างต่อเนื่องหลังจากที่เขาเริ่มของแข็ง เขาต้องการมากกว่าสิ่งที่ลูกพรุน ol ที่ยอดเยี่ยมอาจช่วยได้ดังนั้นเราจึงเสริมตัวเลือกอาหารที่มีไฟเบอร์สูงทั้งหมดด้วย miralax ช้อนทุกวันเป็นเวลาหนึ่งปี (ถามแพทย์เกี่ยวกับปริมาณ) เพื่อให้สิ่งต่าง ๆ เคลื่อนไหว

ตรวจสอบสูตรอาหารสำหรับทารกโฮมเมดของเราอีกมากมายที่นี่!

ให้ฉันเข้าใจถ้าคุณอยากได้ยินเรื่องราวอาหารทารกที่มีเส้นใยสูงของฉันมากขึ้น ฉันอยากได้ยินของคุณ!